从武威天祝到南澳岛：跨越山河的旅行全攻略
一、行程规划与交通
第一阶段：武威天祝至兰州
建议从天祝县城乘坐长途客车或包车前往武威市区（约1.5小时），后转乘高铁至兰州西站（约2小时）。可提前预订兰州至揭阳潮汕机场的航班，或选择兰州直达广州/深圳的高铁（约10小时）。
第二阶段：抵达南澳岛
从潮汕机场或汕头站出发，乘坐公交或租车前往南澳岛（跨海大桥通行费96元）。岛内建议租用电动车环游（每日约80-120元）。
二、住宿推荐
天祝段：可选择藏式民宿体验民族风情，如天祝藏族自治县境内的草原帐篷酒店。
南澳岛段：青澳湾附近海景公寓（旺季约400元/晚）或云澳镇渔村民宿（更具本地特色）。
三、必游景点
天祝亮点：
1. 抓喜秀龙草原（夏季野花漫山）
2. 天堂寺（藏传佛教格鲁派寺院）
3. 马牙雪山峡谷徒步
南澳岛亮点：
1. 青澳湾日出观景（北回归线广场）
2. 环岛公路骑行（长山尾灯塔至金银岛段）
3. 后花园生态村海阔天空观景台
4. 风电场游览区科普观光
四、特色美食地图
天祝美食：牦牛肉干、酥油糌粑、藏式奶茶、野生蕨麻米饭。
南澳美食：紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、生腌海鲜、蚝烙。推荐深澳镇渔船码头大排档。
五、手信采购指南
| 地区 | 推荐手信 | 购买地点 |
|---|---|---|
| 武威天祝 | 藏式手工羊毛毯、青稞酒、白牦牛肉干、野生黄菇 | 天祝县城民族商贸街 |
| 南澳岛 | 即食紫菜、宅鱿干、金薯酥、潮汕三宝（老香黄、老药桔、黄皮鼓） | 后宅镇海滨路特产商铺 |
六、注意事项
1. 天祝海拔较高，注意防寒抗高反；南澳岛日照强烈，需备防晒用品。
2. 跨区域旅行建议预留8-10天，最佳季节为6-9月（兼顾草原绿期与海岛旺季）。
3. 南澳岛环岛公交班次较少，建议通过正规平台预约租车服务。